現実は厳しいけどしっかり生きていれば天国に行ける、という妄想やイメージでも脳内麻薬は出るし、明日が遠足だとか、彼氏や彼女とのデートだとか、何かを買う行為やその直前にも脳内麻薬が分泌されるのが「ワクワク◯◯」とか「沸く」とか「湧く」とかの状態かな。「疼く」とか「ゾワゾワ」「ソワソワ」とかもその一部かもしれない。
もしかしたら、吐き気とか通過儀礼もそうなのかなぁ。
とにかく笑うとか泣くために映画見るとか、食べまくるとか、散歩するとか、旅行行くとか、とりあえずオナニーとか、、、。ひとそれぞれのやり方で脳内麻薬出して感情や気分のコントロールしてる。ひとつの方法を極めるのもありだろうし、状況ごとに自分なりの方法をいくつか持ってると安心材料になるのかな。薬物って脳内麻薬を出すためのツールのひとつに過ぎないけど、脳内麻薬放出のコントロールのためにも必要な人には必要だったりする。誰にでも必要なものでもないけど、必要な人には死活問題だったり日常生活を営むために必要だったりもする。
